Retrouvez sur cette page tous mes articles sur l’Ostéothérapie, les thérapies manuelles, l’hypnose, les techniques de libération émotionnelle, … ainsi que tous mes conseils santé et naturo !
Bonne lecture, et sentez-vous libre de commenter ou de suggérer un sujet !
… et pourquoi pas vous ? En effet, certaines thérapies manuelles peuvent être acquises en formations en ligne, ce qui vous permet d’apprendre à votre rythme !
Un bagage technique à portée de main, complet et utilisable immédiatement pour soulager les autres ou soi-même…
En travaillant sur les tissus mous, l’ostéothérapie Tissulaire Réflexe (O.T.R.) agit directement sur les tissus sollicités lors de l’activité physique régulière ou d’intensité exceptionnelle (compétitions, WOD, trail, …
Et par extension, la reprise du mouvement c’est le retour de la vie, de la vitalité !
Je constate régulièrement qu’après une séance d’ostéothérapie les patients reviennent vers moi avec cette merveilleuse nouvelle : « je me suis remis en mouvement ! » …
Le dos de nos enfants, malmené par le poids de leurs cartables, la posture assise ou la charge émotionnelle de la rentrée mérite de s’assurer régulièrement du juste équilibre postural : gommer les noeuds, préparer les cervicales et la ceinture scapulaire au portage du cartable, libérer le sacrum avant qu’il ne passe ses journées posé sur une chaise…
En tant qu’Ostéothérapeute, formé à la méthode Bechacq j’ai été très sensibilisé à l’importance de poser une intention claire à chaque phase de mes consultations. Une lors de l’entretien, une aux premiers contacts, une lors des manipulations, une pour l’après-séance …
Pour moi, la plus pure des intentions se doit d’être sans attente : juste un regard (ou un regard juste ?) posé dans l’instant présent, sans préconçu ni préjugé, sans idéologie ni croyance, sans projection ni doute…
Et chaque jour en consultation je mesure combien (bien sûr) corps et esprit ne font qu’un.
Ils ne font qu’un mais parfois, entre eux, la brume rend difficile leur dialogue.
Comment une douleur peut changer une personne dans ses comportements et son rapport aux autres, à lui même et à la vie ; ou comment un mauvais état interne peut venir impacter le corps physique et fleurir sous forme de douleur…
Vous sortez juste d’une séance d’Ostéothérapie et vous vous sentez bien! Quelque chose vient de se libérer à l’intérieur et ça se ressent. En plus du retour de la mobilité, du soulagement des douleurs, de la détente profonde, on a l’impression que « ça circule à nouveau » …
L’hypnose est un outil puissant pour les thérapies manuelles!
Le recours à des techniques de relaxation, de méditation ou d’hypnose peut apporter une différence considérable dans la manière dont vous percevez et intégrez la thérapie…
La méthode Dorn, pour résumer un peu vite, c’est l’ostéopathie structurelle en mouvement : des mouvements simples de façon à occuper les muscles à autre chose qu’à se contracter pour me bloquer le passage. Les indications correctives sont données en douceur, de façon discrète, pendant le mouvement…
Travailler : une activité épuisante… enfin, ce n’est pas une obligation non plus ! Mais d’abord, faisons bien la différence entre fatigue et épuisement…
